久しぶりとなってしまいました。
キッチンスタッフが作ってくれる、とっても美味しく彩りもステキな矢島助産院ごはんのご紹介です。
- にんじん大豆ご飯 ツナと小松菜入り
- 長芋ポタージュ
- ブロッコリーと油揚げのごまあえ
- 焼き厚揚げえのきあん
- にんじん新玉ねぎのサラダ
- 焼きじゃがの甘辛
- ミニトマトマリネ
- フルーツ牛乳かん
妊婦さんの入院中はこのようなステキご飯が提供されます!!
久しぶりとなってしまいました。
キッチンスタッフが作ってくれる、とっても美味しく彩りもステキな矢島助産院ごはんのご紹介です。
妊婦さんの入院中はこのようなステキご飯が提供されます!!
超大型連休が明けました。
皆さんにとって、どんな毎日でしたか?
今日からお仕事や学校の方もいると思います。初日は疲れが出やすいので、無理せずにいきましょうね!
矢島助産院では、平成最後の昭和の日に、2人の赤ちゃんが誕生しました!
とっても元気でかわいい赤ちゃん!
平成生まれで令和に退院し、いまはおうちでご家族と賑やかに過ごしているでしょうか☺︎ 誕生日はいつでも特別ですが、こんな特別も素敵ですね。
これからも時代を作っていく赤ちゃん。
幸せになーれ!
5月のマタニティクラス
7日:妊娠中の身体、心づくり
14日:産後のはなし
21日:食のクラス(むくみ、体重)
21日は残りわずかですが、5日と14日はまだ少し余裕があります。
14日の「産後のはなし」は赤ちゃんとの生活をイメージしながら何が必要か、何を確認しているといいかを一緒に考えます。
グッズもそうですが、産後のサポートはどのくらいあるといいのかを妊娠中から家族と話すことで、家族みんなで具体的に準備することができます。
今回は、災害対策についてもちょっとお伝えします!
矢島助産院で出産する方以外もご参加いただけます。
お気軽にお越しください!
時間:10:00〜11:30
場所:矢島助産院ウィメンズサロン
料金:7日、14日・
矢島助産院でご出産の方 500円
矢島助産院以外でご出産の方 1000円
21日・食事のクラス(試食、レシピ付)
矢島助産院でご出産の方 1000円
矢島助産院以外でご出産の方 1500円
予約先:矢島助産院 0423225531
今週の初回説明会は4月27日(土)14:15~になります。
助産院でのご出産をお考えの方はお電話にてご相談ください。
矢島のスタッフも参加予定です!
4/28 LGBTパレード【一般参加者募集中!】 代々木公園 · 東京都 渋谷区
ファミリーサロンには、鍼灸師の先生がいます!
妊婦さん向けのお灸クラブを月に1回開催しています。
安産に向けたツボのご説明や、妊娠中の体のちょっとした不調を一緒に話しながら、お灸によるセルフケアの方法をお伝えします。
まだまだ朝晩が冷え込む日が続いています。
冷え対策にもとても良いです。
産休に入って、何をしたら良いか悩んでいる方、お灸に興味があるけど使い方がわからない方、
今の身体のことを一緒に話してみませんか?
今月は10日です!
4組様限定となります。
ご予約はファミリーサロンまで☺︎
042-326-2414
(9:00~17:00)