５月のマタニティクラス
7日：妊娠中の身体、心づくり
14日：産後のはなし
21日：食のクラス（むくみ、体重）
21日は残りわずかですが、5日と14日はまだ少し余裕があります。
14日の「産後のはなし」は赤ちゃんとの生活をイメージしながら何が必要か、何を確認しているといいかを一緒に考えます。
グッズもそうですが、産後のサポートはどのくらいあるといいのかを妊娠中から家族と話すことで、家族みんなで具体的に準備することができます。
今回は、災害対策についてもちょっとお伝えします！
矢島助産院で出産する方以外もご参加いただけます。
お気軽にお越しください！
時間：10:00〜11:30
場所：矢島助産院ウィメンズサロン
料金：7日、14日・
矢島助産院でご出産の方 500円
矢島助産院以外でご出産の方 1000円
21日・食事のクラス（試食、レシピ付）
矢島助産院でご出産の方 1000円
矢島助産院以外でご出産の方 1500円
予約先：矢島助産院 0423225531